Шаг навстречу...
новому, непознанному, навстречу кому-то, навстречу себе
Цигун - это древняя китайская система оздоровления организма
включающая работу с телом, дыханием и сознанием.
В практике цигун изучают "формы" - очень красивые слитные последовательности движений. Такие формы как "игры 5-ти зверей", "И-цзинь-цзин", "8 косков парчи" имеют тысячелетнюю историю и передаются из поколения в поколение в неизменном виде как величайшая драгоценность.
Легкие плавные мягкие на первый взгляд движения, глубоко прорабатывают и преображают весь организм.
Практика цигун:
-
укрепляет мышцы и связки
-
избавляет от зажимов и блоков в теле
-
оздаравливает внутренние органы
-
налаживает работу дыхательной и кровеносной систем
-
укрепляют иммунитет
-
поднимает тонус и пробуждает энергию человека
Занятия цигун откроют для вас новые способности, подарят здоровье и силу вашему телу, спойствие - уму,
радость - душе.